私の健康法、、、ヒモトレ！

こんにちは、

総務部のナガノです。

 

お盆休みも終わり、当社は本日より仕事開始になりました。

休みの間　親戚に会いその際いろいろ身体の不調を聞いたりして、

私自身も肩の痛みに悩まされていた時期がありましたので、

人ごととは思えず、知り合いの方に教えていただいた　”ヒモトレ”

というものを実践していることを話しました。

 

 

簡単な方法で100均にある紐で巻いておくだけの方法です。

詳しくはこちらをご覧下さい。

 

効果もありましたので、今では毎日続けており

以前のような痛みはありません。

 

 

 

費用もかからず簡単にできますので、

どうぞ一度お試しあれ(⁎˃ᴗ˂⁎)

 

効果はあります！╰(*´︶`*)╯♡

 

 

お盆が過ぎると、あっという間に一年過ぎますが

健康に気をつけて日々過ごしたいと思います。

 

皆様、また宜しくお願い申し上げます。

 

 

 

 

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